क्यों ज़रूरी है सुबह खाली पेट सही फल खाना? सुबह का पहला भोजन आपकी पूरी दिनचर्या पर असर डालता है। अगर आप दिन की शुरुआत सही फलों से करते हैं तो न सिर्फ पाचन दुरुस्त रहता है, बल्कि त्वचा, वजन और इम्यूनिटी भी बेहतर होती है। खाली पेट फल खाना शरीर को तुरंत विटामिन, मिनरल्स … Continue reading Empty Stomach Fruits Benefits: सुबह खाली पेट खाएं ये फल, सेहत को मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे….